今年2月，国家癌症中心发布了中国最新癌症数据，汇总了全国347家癌症登记点的信息，全国恶性肿瘤新发病例380.4万例，其中女性患病比例大幅上升。死亡率排名靠前的癌症主要是肺癌和消化系统癌症，其中，肺癌为发病率、死亡率双率第一。
前段时间，一篇微信文章《我妈是如何从一场咳嗽变成“肺癌晚期”的……》在朋友圈被热转。作者记录了母亲从开始咳嗽到查出肺癌的经历，从咳嗽到肺癌仅仅1个月的时间。
此前，提到肺癌，公共卫生界和普通群众都认为，吸烟是引起肺癌的首位因素。
肿瘤科医生提醒，预防肺癌，首先要从自身的生活开始。
不抽烟，拒绝二手烟
个人如每日吸食一包(20支)香烟达20年，其患肺癌的风险较非吸烟者高20倍之多。但已经戒烟十年以上的人士，其患上肺癌的机会会减低至与非吸烟者相同。而吸二手烟更是等同于慢性自杀，我国超7亿女性和小孩是二手烟受害者。我们自己应该养成良好的生活习惯，尽量不吸烟制造二手烟危害他人以及减少被动吸烟的机会。
远离厨房油烟污染
据研究表明，我们平时做菜时锅里散发出来的油烟，对人体尤其是肺部的伤害丝毫不逊色于香烟，要知道油烟中含有的致癌物质是一根香烟的几十倍。而且油烟几乎是我们每天都会接触到的东西。因此，在厨房做饭时要做好排烟工作。
选择环保无害的厨房灶具
英国曾有一项研究报告表明，在通风系统差、燃烧效能极低的灶具上做饭，相当于每天吸两包烟，这种情况每年在全球导致160万人死亡。
集成灶燃烧效能高
因此，厨房装修要尽量选择像集成灶这样的环保灶具。传统燃气灶燃气燃烧不充分，会造成一氧化碳、可吸入颗粒物，以及氮氧化物等危害人体健康的物质产生。而集成灶达到国家一级能效火，力分布均匀，燃烧稳定，绿色环保。
集成灶排烟系统顺畅
由于传统油烟机设计方面的原因，吸烟口在油烟上方，吸油烟效果并不明显。集成灶就不一样了，改进了传统油烟机的排烟技术，采用侧吸下排的方式，在油烟扩散的黄金区形成负压，瞬吸油烟，吸油烟率可以达到99.96%。在遇到突然增大的油烟量或烹饪高峰期公共烟道环境恶劣的情况时，集成灶还配备自动巡航增压功能，会自动增速加压，真正做到畅快排烟，大大提高厨房空气质量，大大降低肺癌的发病率和死亡率。
全国肿瘤防治宣传周，集成灶尽自己的一份力，努力帮助人们远离肿瘤，实现健康家居生活！
