零食这种小妖精,明明不能填饱肚子,偏偏生得一身好滋味,让人尝过之后就忍不住怀念,时不时就要去买一点解馋。像是坚果之类的零食富含维生素,倒也是不错的选择,但是还有像辣条、泡椒凤爪、奶茶、炸鸡之类的垃圾食品,那就是健康的克星,在那无与伦比的味觉享受之下,是过量的糖分、亚硝酸盐、防腐剂、反式脂肪酸……上瘾,发胖,且致癌。

但是如果自己做零食,似乎又太困难了些,类似烤红薯、栗子之类的零食都没有合适的灶具。所以,家里有集成灶的有福啦!蒸烤煎炸,任意DIY!

油炸
喜爱重口无肉不欢的朋友,可以试试自己做花式炸肠,香肠两端切成十字,中间裹上一片薄薄的杏鲍菇片,用牙签固定后用中小火煎至两头开花卷起。集成灶4.8kw的大火力燃气灶不惧爆炒,灵敏的精控旋钮无论何种火力都能随心掌控。煎香肠、炸薯条、炸鸡块,油炸食品信手拈来,并且不用担心地沟油问题。就算是发胖,也是健康的胖。

蒸烤
对于烤红薯、烤栗子一类,蒸烤一体款集成灶就能解决。将切好的栗子裹上食用油,平铺入烤盘,放进200℃预热好的烤箱,静待30分钟即可品尝。而烤红薯更是简单,只需在外面裹上一层锡纸,放进200℃预热好的烤箱就能进行烤制。从3D热风到低温烹调,蒸烤一体款集成灶有多达8种不同的加热模式,适用于绝大多数食材。

零食是对闲适时刻的最佳拍档,健康的零食更是对生活的奖励。自己动手用集成灶DIY,给生活添上一些小精致。