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女子不抽烟50岁患肺癌,普通人该如何逃出鬼门关?

  • 2019-06-26 09:45
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  • 癌症被称为“死神的战书”,
    有时候,即使生活健康规律,
    也难逃这一纸残酷的“战书”。

     
    湖南的李女士,50岁,
    生活非常健康,从不吸烟,
    最大乐趣是为家人准备丰盛的晚餐,
    还经常喊上好友来家里大展厨艺。
     
    没想到,在单位的一次例行体检中,
    她被检查出“右肺上叶占位性病变“。

     
    对此,李女士满肚狐疑:
    自己平时生活那么健康,
    怎么会得肺癌呢?
     
    吸烟与肺癌的关系,可以说是众所周知,
    但是,油烟这一肺癌的诱因,却被很多人忽略。
    上海中医药大学曾公布一项肺癌流行病学调查,
    该调查显示女性长期暴露于高温油烟,
    会使其患肺癌的风险性增加2~3倍。


    油烟带来的危害这么严重,
    我们该如何预防呢?
     
           一、选锅要讲究,从源头减少油烟
     
           为防止炒锅内温度急剧升高产生大量油烟,最好选用锅底较厚的锅。另外,当锅底积了难以清洗的铁锈、残渣时,赶紧更换一口新锅,以防有害物质产生。
     

     
           二、时刻保持通风,禁止油烟“家里蹲”
     
           厨房油烟属于厨房空气污染,每年有400多万人因它而失去生命。做饭前一定要记得开窗,帮助厨房空气更好地流通,让油烟从厨房排出。
     

     
           三、提前打开帅丰集成灶,科学吸排油烟
     
           亚洲地区尤其中国家庭偏爱煎炒烹炸,每次都会产生大量油烟。帅丰集成灶气味降低度高达99.96%,即使是爆炒辣椒产生的油烟也能全部吸收干净,还厨房一片清新,为家人健康护航。
     

     
           四、更健康的烹饪方式,守护全家
     
           虽然菜肴爆炒后风味独特,但蒸、煮、炖等方法可以最大程度保留食材原本的味道,不仅鲜美健康,产生的油烟也较少。因此,为了自己和家人健康,建议大家多采用蒸、煮、炖等方式烹饪菜品。
     

     
           癌症很可怕,但比患癌更可怕的是,明知有健康隐患却不去解决。
     
           健康是我们最宝贵的财富,帅丰为你用心守护!
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