疫情期间，金帝集成灶教你宅家吃饭的正确打开方式

       这是一个难忘的春节，这是一次艰难的关卡。

       关于新型肺炎的消息，每天都充斥在我们的生活中。

       不仅是武汉同胞们，全中国的家人们都在抗击这次突如其来的疫情。

       普通个体的我们众志成城，克己就能救人。

       多洗手勤通风，戴起口罩居家修行，不给病毒传播的可能，不给紧绷的医疗系统加压就是最大的贡献。

       疫情当前，我们宅在家除了要积极锻炼身体，一日三餐也要重点关注。

       那么在这段特殊时期，咱们老百姓如何吃的健康呢？

       一双没洗干净的手，皮肤和指甲里就藏着几十万甚至是几百万个病毒和细菌。

       因此多洗手是疫情期间预防疾病的一个有效手段，都说病从口入，吃饭前更需要勤洗手

       洗手口诀教给大家：

       香皂流水洗手液；饭前便后要洗手；外出归来要洗手。

       新鲜的蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分，

       水果蔬菜中通常富含各种丰富的维生素和各种营养物质，

       能够有效的促进我们身体的新陈代谢，增强身体的免疫力，

       因此建议大家待在家里的这段时间多吃蔬菜和水果。


       根据人民日报的报道，高龄人群的疫病感染率和死亡率相较于其他年龄段的人都要高得多。

       家里的老人肠胃更脆弱，身体素质相对也较差，更要注重饮食健康。

       多吃清淡的食物，少吃生冷、重口味的食物。

       蒸自古以来就是一种非常健康的饮食文化，金帝集成灶以为消费者提供健康高品质的厨房生活为初心，打造“蒸”健康饮食之道。