夏季高温酷热,人容易心情烦躁,脾胃虚弱造成胃口差,饮食不注意,就容易上火。一般家庭都知道多煲一些汤就可以清热消暑,不用吃药去火受罪。但是天气热,都不愿意在厨房久呆,而且煲汤耗时费煤气的因素限制了部分人去做。今天美盼亮出煲汤神器,“美盼款”集成环保灶不仅具有定时功能,只需设定好时间,汤煲好自动报警或停止工作,美盼集成灶还比较节能,无需担心浪费煤气,更重要的是美盼集成灶安全性高,当汤水溢出扑灭煤气时,美盼集成灶自动切断煤气。“美盼款”集成灶煲汤神器给大家介绍几款清热解暑效果很好的汤,且煲汤简易神速,喝出健康。
冰糖银耳雪梨羹
【原料】银耳、梨、冰糖
【功效】冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;银耳性平味甘淡,不仅是润燥滋阴的要品,还是一种含膳食纤维的减肥食品;梨味甘性寒,具有止咳化痰,清热降火,润肺去燥的功效。
三豆汤
【材料】绿豆、红豆、薏米
【功效】清热利水、散血消肿、可辅治腹部胀满;脚气浮肿,健脾止泻,消炎排毒。
绿豆南瓜汤
【原料】绿豆,老南瓜,食盐少许
【功效】具有清解暑热,益胃生津之功效,夏日食之,可起到预防中暑、排毒的作用。南瓜补中益气,消炎止痛,解毒杀虫;绿豆清热解毒,消暑,利水。
苦瓜排骨汤
【原料】鲜苦瓜,排骨
【功效】有清热解暑,明目去毒的作用;适宜于暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症。
川贝雪梨炖猪肺
【用料】 川贝、雪梨、猪肺、雪耳
【功效】这道汤就很适合夏天食用,降暑润肺。 川贝和猪肺都是清热润肺止咳之物;雪梨可以降暑败火。
老冬瓜荷叶解暑汤
【材料】新鲜荷叶,老冬瓜,炒扁豆、苡仁、赤小豆、猪苓、泽泻、土茯苓、木棉花各,灯芯花
【功效】解暑、润肺、清热解毒、利水。老冬瓜煲荷叶是广东民间传统的解暑汤,气味清润、淡香,具消暑、除烦、利水之功,对盛夏时的盛暑及口淡、口渴、烦躁、尿黄、失眠、纳差等十分有效。荷叶消暑力特别强,老冬瓜以及健脾化湿、解毒清热的扁豆、苡仁、灯芯花等,使之清热而不伤脾、利水而不伤阴。
排骨清补凉煲凤爪
【用料】排骨、乌鸡、淮山、沙参、枸杞子、薏米、红枣
【功效】夏季适宜温补,此汤具有清凉,提神醒脑作用;枸杞、凤爪都可以败火。
“美盼款”集成灶夏季消暑煲汤神器,与大家度过一个清凉“无火”的夏季。美盼集成灶独特新颖的外观,超强实用功能成为夏季消费者的首选电器。